ワンコイン体験レッスン
オンライン フィットネス ジム
ダイエットコーチ計太です！
オンラインジムでは月に１回ペースで
500円ワンコインレッスンを開催しております！
・とりあえず単発でいいからオンラインレッスン受けてみたい！
・オンラインジムではどんなレッスンを開催しているのか気になる！
・正しい運動と正しいストレッチを学びたい！
思い当たる人は是非、ご検討下さい(^^)
レッスン内容
12月のワンコインレッスンは「ストレッチ」がメインテーマです！
たかがストレッチ、されどストレッチ！
「そんなの運動じゃないじゃん…」と侮るなかれ。
きちんとやればめちゃくくちゃ効果あります！
オンラインジムでもストレッチの配信があるんですが、骨をどう動かすか、どの方向に意識を向けるか、身体の向きは…と細かく適切に解説すると「なるほど！確かに効く！！」とオンライン上でもチャットコメントが入ります。
勿論、パーソナル指導やグループレッスンの現場でも、各ストレッチのポイントを踏まえると、効果が倍増するんです。
ちなみに、姿勢を改善するためにストレッチは欠かせません。
とはいえやみくもにストレッチをしても姿勢は改善されません。
むしろ…SNSで見かけるストレッチは“逆効果”だったりもします…((+_+))
だからこそ、ワンコインレッスンでストレッチに集中して解説していきます！
日程など
日程：12月3日㈯ 10：00～（約45分）
配信：Zoom
料金：500円
※日程が合わない人もご安心下さい。レッスン後にアーカイブ映像をお渡しします。ですので、ワンコインレッスンに興味がある方は皆様お申込み下さい！
※Zoomがわからない…という方もご連絡下さい。使い方は簡単なのでお伝えします。
申込み方法
こちらのLINEに登録して「ワンコインレッスン希望」とメッセージ送信してください！後日、決済方法などについて解説します！
体験前に入会をご検討の方は下記のページへお進みください！
ワンコインレッスンのアーカイブ映像は勿論全会員様にもお送りします！
