安全糖質制限チャレンジSTART

オンラインジム　～あなたのスマホがジムになる～

ダイエットコーチ計太です(^^)

オンラインジムBasicコースにて、

安全糖質制限チャレンジがSTARTしました！

参加メンバーみんなで一緒に2週間の糖質制限ダイエットにチャレンジしよう！というプチ企画です。

この場でも念のためにお伝えしておきたいことは、基本的に僕のダイエット指導のスタイルは“アンチ糖質制限”です。ある程度の糖質は摂らないと長期戦のダイエットを戦えないぞ！と考えています。

ただ、問題として、その　ある程度　とはどの程度なのか…。

ここで判断が難しい方が多いようです。

なので、みんなで一緒に　各自のある程度を探ろう！と発起したのが、今回の企画です(^^)

こういった企画は、オンラインジムBasicコースの方だけが入会できるFacebookグループ内部で行われています。

不定期ではありますが、今後も企画にチャンレジして楽しみながらダイエットをしてみたい方は、是非Basicコースへの入会をご検討ください！