
姿勢チェックサービス開始!
オンライン フィットネスジム ボクらノジム
ダイエットコーチの計太です!
オンラインジムにて、姿勢チェックサービスが追加されました!
※まずは これまで~9月入会のBasicコースのメンバー限定となります。状況に合わせて10月もBasicコース入会を募集します。
この記事では、
✓9月以降のレッスン内容の変化
✓追加される姿勢チェックサービス
について解説します!
9月からのオンラインレッスンの進化
オンラインジムでは月に約30回のオンラインがLive配信されております。
(そしてすべてがアーカイブ保存されているのでいつでも見返せます。)
その中で、9月からは
・美背中レッスン (猫背、巻き肩解消目的)
・美腰レッスン (反り腰解消目的)
・美脚レッスン (膝ひねり解消目的)
これら3種類のレッスンを週1回目安で実施します。
※その他のレッスンもありますので、レッスン数はこれまで通り。
↑ 9月のレッスンスケジュール ↑
そして、メンバー皆様がどのレッスンが最適なのかを判断するために「姿勢チェック」のサービスを追加しました!
姿勢チェックサービスとは
体の写真を送っていただき、猫背巻き肩 / 反り腰 / 膝ねじれ の3つの要素の内、どの要素が強いか診断します。その上で、オススメレッスン(美背中、美腰、美脚)を提案するというサービスです。
姿勢チェックを受けるには、Basicコースに入会し、Facebookグループに参加していただく必要があります。
尚、このサービスに対して追加料金は発生しません。
※Facebookは使いたくない。単発で費用を支払うので診断して欲しいというお声を頂くのですが、現在は受けておりません<(_ _)> ボクノジムのトレーナーのオンラインパーソナルもご検討下さい。
《僕が解消したかったこと》
これまでオンラインジムを運営して、遠方の方や海外の方に運動の機会を提供できております。そして、講師もレッスン数もサービス開始当初からは増やすことができました。ただ、その人に合うレッスンをお伝えできてませんでした。「私はどのレッスンに出ればいいの?」「私には何が必要なの?」という疑問や不安に対応しきれていなかったのです。ですので、今回新しいステップを!!!
「Facebookは使いたくない!でも自分の姿勢を判断したい!」
「Basicコースには興味ない!でも自分の姿勢を判断したい!」
という方もいらっしゃるかと思います。
Liteコースの方でも、ご自身の姿勢をセルフジャッジできるように、簡易的な診断法をオンラインジムHP上で解説予定です!ただし…僕の作業が遅れておりますので、時間をください<(_ _)>笑
必読:注意事項
・9月のBasicコース入会は30人を上限とします。10月も募集をするかどうかは未定です。
・毎月、Basicコースへの入会者は、Liteコースからのプラン変更希望者を優先します。
・姿勢チェックは計太1人が行いますので、写真を頂いてからアドバイスのお返事までに時間がかかる可能性があります。(がんばります)
・姿勢チェックでは、Facebookグループ上に写真を投稿していただきますが、グループ内部にも非公開となり、写真のチェックは計太のみが行います。
・姿勢チェックは、撮影していただいた写真を元に行います。写真の撮り方(角度、本人の撮影時の意識など)で“いつもの姿勢”とは差がある可能性もあります。
※オンラインジムは入会申し込み&決済日に当月分のお支払いが引き落としされます。ですのでお急ぎでない方は月をまたいでから決済することをお勧めします。